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Der höchste Berg der Insel ist der Mount Royal. Er bietet Besuchern des Ortes die Möglichkeit, die malerische Landschaft Canouans von seinem Gipfel aus zu überblicken und einen unvergesslichen Ausblick zu genießen. Man sollte sich mit ausreichend Trinkwasser, Proviant und einem guten Sonnenschutz ausrüsten. Vom Stadtzentrum aus sind es lediglich 30 Minuten Fußweg bis man in das Abenteuer starten kann.
Wem der Sinn danach steht sich zu bewegen und dabei gleichzeitig möglichst viel von der neuen, aufregenden Umgebung kennen zu lernen, dem empfiehlt es sich, die Insel auf einem Spaziergang auszukundschaften. Die Insel besteht aus relativ wenig Fläche und kann daher in nur wenigen Stunden zu Fuß erkundet werden. Besondern der Glossy Bay ist einen Besuch wert, denn hier gibt es pulverweißen Sand und eine unglaubliche Aussicht auf die südlichen Grenadinen. Die Sonnenuntergänge sind ein beeindruckendes Erlebnis, das man sich nicht entgehen lassen sollte.
Mit seinem 18-Loch Golfplatz gilt der Trump International Golf Club auf der Insel als einer der besten und luxuriösesten Golfplätze der Welt. Der Platz ist ein absoluter Traum für Liebhaber des exklusiven Golfsportes und bietet diesen die Möglichkeit, eine Partie ab 250 $ inmitten der unbändigen Schönheit der Insel zu spielen. Das Mekka für Golfbegeisterte liegt nur ca. 3 Kilometer vom Stadtzentrum entfernt und ist innerhalb weniger Autominuten zu erreichen.
Es gibt eine kleine Anzahl an privaten Taxibetreibern für Wasser und Landtransport auf Canouan. Sie sind in der Regel am Flughafen oder am Hafen der Insel zu finden. Eine Reihe von kleinen öffentlichen Bussen verkehrt nach einem festen Fahrplan auf der Insel, diese sind mit einem „H“ auf der Windschutzscheiben des Fahrzeuges gekennzeichnet. Der Flughafen der Insel liegt ca. 2 Kilometer vom Zentrum entfernt und ist mit dem Taxi für ungefähr 10-15 $ zu erreichen.